Liberté - Bienveillance - Humilité
Global Systema est une école de Systema, art martial russe qui s’inscrit dans la ligne de son fondateur Mikhail Ryabko.
Son enseignement s’appuie sur 3 principes fondamentaux: connexion, respiration et bienveillance.
On y apprend la science du combat au travers de jeux martiaux.
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S’étirer après une randonnée, un footing, un marathon. (santé)
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